[在线] workout.cool - 开源健身指导平台
开源健身指导平台，刚接触锻炼健身小伙伴必备「workout.cool 」提供丰富的健身动作和视频演示。它采用 Next.js+TailwindCSS 构建，可为您创建训练计划、追踪进度，并提供包含详细说明与视频演示的丰富训练动作数据库。另外还支持部署/自托管。
[在线] Workout - 健身极简在线教学
目前的各种健身教学 APP，视频教程五花八门，如果你是一个健身小白，推荐这个「Workout」健身极简在线教学，提供了三部曲，分别是：选择健身器材、选择要锻炼的部位（三种难易程度可选）、对应的动作视频展示。